看了好多位醫生，每個醫生都講的不一樣，不知道要聽誰的？ – 松山景能物理治療所

最近有個退休的先生來找我們諮詢，看了好多位醫生，每個醫生都講的不一樣，他不知道要聽誰的。基於病人自主，我們都會說選你覺得有道理的。 但是內心話來說，從我們的觀察，排除負面因素有以下可能可以參考： 1.…

看完自費物理治療後需要注意什麼？治療後不想復發必看的五個重點！ – 松山景能物理治療所

一般醫療程序來說，接受治療後並不會瞬…

坐骨神經痛 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所

坐骨神經痛 定義  坐骨神經痛 整個神經的路線上，任何一個地方能壓迫或拉扯坐骨神經的地方，都能造成坐骨神經的問題出現。…

足底筋膜炎 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所

足底筋膜炎 定義  足底筋膜炎 是一種常見的足部疾病，主要是由於足部肌肉(比目魚肌等)、韌帶和筋膜過度使用而導致的。足底筋膜炎可能會導致疼痛、腫脹和動作不便。 整個足底筋膜的生長路線上，任何一個地方能壓迫或拉扯足底筋膜纖維的地方，都能造成足底筋膜炎的問題出現。…

梨狀肌症候群 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所

梨狀肌症候群 定義  梨狀肌症候群 此梨狀肌所擁有之感覺及動作區域產生發炎、不適症狀進而影響坐骨神經等週邊神經及肌肉，即為梨狀肌症候群。  整個梨狀肌的生長路線上，任何一個地方能壓迫或拉扯肌肉纖維的地方，都能造成肌肉的問題出現進而壓迫坐骨神經引發坐骨神經痛等現象。…

腰椎滑脫 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所

腰椎滑脫 定義  腰椎滑脫 (脊柱滑脫) 由腰椎與腰椎所組成的小面關節之銜接處沒有達到正確的排列位置，進而導致此關節所負責之動作方向角度產生受限、週邊肌肉神經筋膜等軟組織產生發炎、不適症狀，即為關節滑脫。  整個腰椎關節在動作上所需的關節空間，任何一個地方能壓迫或拉扯骨骼肌肉及韌帶的地方，都可能造成腰椎滑脫的問題出現。…

扁平足 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所

扁平足 定義  扁平足 （Flat feet）為一種足弓過於塌陷的現象。扁平足分為先天型以及後天型，由於足弓塌陷導致接觸地面的接觸面積大，缺乏足弓的缓冲，長時間走路就會疼痛。值得注意的是，通常只有後天型容易有症狀不適的感受出現，先天型通常不會有症狀。 整個足弓的生長路線上，任何一個地方能壓迫或拉扯肌肉纖維的地方，都能造成扁平足疼痛的問題出現。…

長短腳 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所

長短腳 定義  長短腳 顧名思義左右兩腳不等長，通常以正躺、趴著時左右兩腳伸直狀態下進行兩側足底高低落差檢測，如有落差即為長短腳。 長短腳分為結構性以及功能性兩種： 1.…

腳踝扭傷 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所

腳踝扭傷 定義  腳踝扭傷 由腳踝處之上方的脛骨、腓骨和下方的距骨間所組成的踝關節之銜接處沒有達到正確的排列位置，進而導致此關節所負責之動作方向角度產生受限、週邊肌肉神經筋膜等軟組織產生發炎、不適症狀，即為關節錯位進而容易在錯位過程導致韌帶同步扭轉受損，而稱為腳踝扭傷。  腳踝扭傷常見於…

下交叉症候群 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所

下交叉症候群 定義  下交叉症候群 主要指腰腹臀腿部區域的肌肉不平衡，之所以稱下交叉，是因為軀幹下半部緊繃與無力肌群的連線剛好互相交叉，而軀幹上半部則稱為上交叉。 針對此症候群的重點主要在於訓練無力肌群以及放鬆伸展過緊的肌群。 …