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看了好多位醫生,每個醫生都講的不一樣,不知道要聽誰的? – 松山景能物理治療所

最近有個退休的先生來找我們諮詢,看了好多位醫生,每個醫生都講的不一樣,他不知道要聽誰的。基於病人自主,我們都會說選你覺得有道理的。 但是內心話來說,從我們的觀察,排除負面因素有以下可能可以參考: 1.…

髕骨外翻 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所

髕骨外翻 定義  髕骨外翻 是指髕骨不在膝蓋骨骼排列的正中位置上並且向外側方向旋轉,而由於髕骨主要由大腿前側肌肉群控制方向,其中股內側斜肌無力以及髂脛束、股外側肌過緊所造成膝關節韌帶的感覺及動作區域產生發炎、不適症狀,即為髕骨外翻。 …

髂脛束症候群 之定義、原因、症狀、建議、治療 – 松山景能物理治療所

髂脛束症候群 定義  髂脛束症候群 主要為髂脛束過緊導致動作時摩擦發炎的膝蓋疼痛,但實際上髂脛束的緊繃,也可能是臀部肌群以及大腿內側肌群無力,而導致髂脛束不得不出更多力量維持身體的平衡,才導致緊繃的現象。因此治療髂脛束之前,必須先進行臀部肌群的檢查測試,確定臀部、腿部內側是能正確發力的狀態下,治療髂脛束才能有良好的成效。…